Nejprodávanější protein za uplynulý měsíc: Gaspari MyoFusion Hydro New!!
Nejprodávanějším doplňkem za uplynulý měsíc v rámci prodeje v Česku na Slovensku a Maďarsku je vícesložkový protein Gaspari MyoFusion HYDRO NEW. Druhé místo patří proteinu Casein 100% od Weidera, třetí místo pak syrovátkovému proteinu 100% Whey Gold Standard od společnosti Optimum Nutrition.
Při vykonávání sportovního výkonu by se nemělo zapomínat na pitný režim, protože organismus je potřeba udržovat hydratovaný, aby nedošlo ke zbytečným zdravotním komplikacím. V dnešním krátkém příspěvku si řekneme, kdy je vhodné užívat sportovní nápoje a kdy postačí popíjet během tréninku vodu.
Užívání vody při nízkém intenzitě tréninku? Voda neobsahuje elektrolyty ani žádné kalorie a živiny. Voda pomáhá pouze zajistit hydrataci organismu při výkonu. Při nízké intenzitě cvičení dochází k minimálním ztrátám minerálů, proto stačí během tréninku popíjet obyčejnou vodu.
Užívání vody při vysoké intenzitě cvičení? Pokud trénink trvá déle než 40 min. a jeho intenzita je vysoká, bude potřeba sáhnout po sportovním nápoji, protože obyčejná voda v tomto případě nedokáže udržet dostatečně hydratovaný organismus. Vzhledem k nadměrnému pocení dochází ke ztrátám živin a elektrolytů, tím pádem může dojít i ke zhoršení výkonu a křečím ve svalech.
Užívání sportovních nápojů při nízké intenzitě cvičení? Užívání sportovních nápojů při nízké intenzitě cvičení je nevhodné, protože můžete přijmout více kalorií než byste spotřebovali během cvičení. Sportovní nápoje obsahují jednoduché cukry, při nízké intenzitě cvičení tyto jednoduché cukry zcela nevyužijete a ty se pak uloží ve formě nadbytečného tuku, proto užívejte během cvičení vodu.
Užívání sportovních nápojů při vysoké intenzitě cvičení? Při vysoké intenzitě cvičení dochází ke spotřebě živina a minerálů, v tomto případě je velmi vhodné používat sportovní nápoje. Sportovní nápoje jsou schopny zajistit stálý přísun energie, čím oddalují snížení výkonnosti a omezují vznik svalových křečí, protože obsahují důležité minerály.
Druhý nejprodávanější předtréninkový doplněk výživy na americkém trhu za měsíc říjen!
Nejprodávanějším doplňkem výživy na americkém trhu je opět syrovátkový protein 100% Whey Gold Standard! Druhé a třetí místo patří předtréninkovým anabolizérům USP labs Jack3d a MusclePharm Assault.
1.Optimum Gold Standard 100% Whey
2.USPlabs Jack3d
3.MusclePharm Assault
4.SciVation Xtend
5.BSN N.O.-Xplode 2.0
6.Optimum Opti-Men
7.Gaspari Nutrition MyoFusion
8.Optimum Gold Standard 100% Casein
9.BSN Syntha-6
10.USPlabs OxyELITE Pro
11.ProMera Health Con-Cret
12.Optimum Micronized Creatine Powder
13.Optimum Fish Oil Softgels
14.Optimum Glutamine 1000 Caps
15.Universal Animal Pak
16.MusclePharm Combat Powder
17.Bodybuilding.com Accessories Shaker Bottle
18.Optimum BCAA 1000 Caps
19.Optimum Essential AmiN.O. Energy
20.Cellucor C4 Extreme
21.MRM CLA 1250
22.BPI Sports 1.M.R Powder
23.Blender Bottle Blender Bottle
24.NOW Green Tea Extract
25.Optimum Platinum Hydrobuilder
26.Optimum Serious Mass
27.NOW IGF-1+ LipoSpray
28.MuscleTech Hydroxycut Hardcore Pro Series
29.ISS Research Oh Yeah! Bars
30.Optimum Platinum Hydrowhey
31.MuscleTech NeuroCore
32.NOW Tribulus 1000
33.BSN CellMass
34.Optimum Opti-Women
35.Dymatize ISO-100
36.Gaspari Nutrition SuperPump MAX
37.CytoSport Muscle Milk
38.SciFit Kre-Alkalyn 1500
39.Controlled Labs Orange Triad
40.Optimum Pro Complex Gainer
41.Supreme Protein Carb Conscious Bar
42.NOW L-Carnitine
43.MusclePharm Shred Matrix
44.Universal Animal Flex
45.Optimum Men’s Performance Stack
46.BSN AMINOx
47.Magnum Nutraceuticals Acid
48.Dymatize Elite Whey Protein Isolate
49.SciFit ZMA
50.Universal Animal Cuts
Nejprodávanějším doplňkem výživy v rámci prodeje v Česku na Slovensku a Maďarsku, je opět syrovátkový protein Scitec 100% Whey Professional 2300g. Druhým nejprodávanějším doplňkem je vícesložkový protein Gaspari MyoFusion HYDRO NEW 2300g. Třetím pak syrovátkový protein Optimum 100% Whey Gold Protein 2250g.
1.Scitec 100% Whey protein professional 2300g
2.Gaspari MyoFusion HYDRO NEW 2300g
3. Optimum 100% Whey Gold Protein 2250g
4. Scitec D-TEST 120 caps
5.Dymatize SUPER AMINO 4800
6. Nutrex LIPO-6 120 caps